Qué es HYROX y por qué está arrasando en España
HYROX es la competición de fitness que combina carrera y fuerza funcional. Más de 50.000 atletas en España ya lo practican. Descubre por qué está arrasando y cómo empezar en FIT5 Albir.

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El éxito en CrossFit no solo depende de tu entrenamiento, sino también de lo que comes antes de enfrentarte a un WOD desafiante. En CrossFit Albir, entendemos la importancia de una nutrición adecuada para maximizar tu rendimiento. Sigue leyendo para descubrir cómo alimentarte correctamente antes de tu próximo entrenamiento. ¿Por qué es crucial la nutrición […]

Hyrox es un deporte que está triunfando alrededor del mundo y ha llegado a España para quedarse. Tanto es así que ya podemos ver un gran calendario de competiciones en nuestro país y numerosos centros que imparten esta disciplina. Si todavía no has oído hablar de este nuevo deporte o tienes curiosidad por saber un […]
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